uhWeekend – weekend for unge med erhvervet hjerneskade


uhWEEKEND
En weekend for unge med erhvervet hjerneskade

uhWEEKEND

– for unge med erhvervet hjerneskade (16-35 år)

UhWeekend er en weekend for unge mellem 16 og 35 år som på et tidspunkt i livet har fået en erhvervet hjerneskade.

UhWeekend arrangeres i samarbejde af Neurorehabilitering Selma Marie, Hjerneskadecenter Virum, Center for Hjerneskade, Unge Hjerner og Hjerneskadeforeningen.

Praktisk info om uhWEEKEND 2020

Dato:
Fredag den 21. til søndag den 23. august

Tidspunkt:
Fra klokken 14.00 fredag til klokken 13.30 søndag

Sted:
Hotel Konventum, Erling Jensens Vej 1, 3000 Helsingør

Pris:
750 kr. pr. person.
Beløbet dækker fuld forplejning, alle aktiviteter, 2 overnatninger på Hotel Konventum og eventuelt transport til og fra Helsingør Station.

Transport
Deltagere skal selv sørge fra transport til og fra uhWEEKEND. Der er mulighed for at blive hentet på Helsingør Station fredag og kørt tilbage til stationen søndag. Vi arrangerer desuden et mødested på Københavns Hovedbanegård hvorfra de der er med toget, kan følges til Helsingør.

Tilmeldingsfrist:
Den 1. august

Deltagere:
Unge mellem 16 og 35 år med en hjerneskade.
Max 30 deltagere.

Program

uhWEEKEND fredag den 21. august

Kl. 14.00-15.00 Indtjekning
Kl. 15.00-15.30 Velkomst (med kaffe og kage)
Kl. 15.30-17.30 Fagligt oplæg (inkl. pause)
Kl: 17.30-18.00 Hjernepause
Kl. 18.00-21.00 Middag (herefter brætspil, bordfodbold, quiz)

uhWEEKEND lørdag den 22. august

Kl. 08.00-09.30 Morgenmad
Kl. 10.00-12.00 Krea-værksted med Camillo Ocean
Kl. 12.00-12.30 Hjernepause
Kl. 12.30-13.30 Frokost to go + pause
Kl. 13.30-15.30 Fysiske aktiviteter/parasport
Kl. 15.30-16.00 Hjernepause
Kl. 16.00-17.00 Mulighed for gåtur eller mindfulness/yoga nidra
Kl. 17.00-18.30 Oplæg om identitet v. neuropsykolog Lea Nielsen fra Center for Hjerneskade (inkl. pause)
Kl: 18.30-19.00 Hjernepause
Kl. 19.00-21.00 Middag (herefter fakkeloptog/gåtur og evt. brætspil og quiz)

uhWEEKEND søndag den 23. august

Kl. 08.00-9.30 Morgenmad
Kl. 9.30-10.00 Udtjekning
Kl. 10.00-10.30 Hjernepause
Kl. 10.30-12.00 Yoga med audiologopæd Karen Kaiser Fogedby fra Selma Marie
Kl. 12.00-13.00 Frokost
Kl. 13.00-13.30 Afsked og på gensyn

Yin yoga

Yin yoga er en meditativ yoga-form der fokuserer på at løsne stivhed og stramhed i krop og sind gennem lange, langsomme, jordnære, statiske stræk og kroppens hengivelse til tyngdekraften. Alle stillinger er siddende og liggende og holdes i 3-5 minutter. Klassen afrundes med en dybdeafspænding.

Tilmeld dig uhWEEKEND

  • Udfyld dine kontaktoplysninger

    Udfyld skemaet for at tilmelde dig uhWEEKEND 2020.
  • Fortæl lidt om dig selv

  • Bemærk: uhWEEKEND er for unge mellem 16 og 35 år.
  • Hvis du har en hjælper med på uhWEEKEND

    Det er muligt at have en hjælper med på uhWEEKEND hvis du har brug for det. Bemærk at for din hjælper skal også betales deltagergebyr på 750,- til dækning af overnatning og forplejning. Udfyld kun denne del hvis du skal have hjælper med.
  • Transport til og fra Helsingør Station

  • Kommentar

  • Brug af dine informationer

    Vi bruger dine informationer til at have kontakt med dig om uhWEEKEND både inden arrangementet og i tiden efter. Vi gemmer dine informationer så længe vi vurderer at vi stadig har brug for at kunne få kontakt til dig. Dog max. 12 måneder med mindre vi aftaler andet. Under uhWEEKEND tager vi billeder til brug i arrangørernes egne medier og materialer. Du vil få mulighed for at godkende fotomateriale som du kan genkendes på, inden vi eventuelt bruger det. Du kan til enhver tid henvende dig til Hjerneskadeforeningen for at få oplyst hvilke personlige data om dig som foreningen ligger inde med – og hvorfor. Ligeledes kan du kan til enhver tid bede om at få slettet dine informationer. Undtaget er materiale som har været brugt i medlemsbladet eller trykt i materialer som er uddelt og altså ikke kan slettes. Ved anmodning om sletning af informationer og fotos kan Hjerneskadeforeningen bede om op til en måneds behandlingstid.

Arrangørerne af uhWEEKEND

REHABILITERING

Hjerneskadecenter Virum

BOTILBUD

Selma Marie

NETVÆRK

Unge Hjerner

GENOPTRÆNING

Center for Hjerneskade

FORENING

Hjerneskadeforeningen